The smart Trick of soluciones para la autoestima That Nobody is Discussing
Recuerda que tus hobbies y actividades no tienen que ser solo individuales. También puedes buscar actividades grupales o participar en proyectos comunitarios.La gratitud es una herramienta poderosa para cultivar la autoaceptación. Dedica unos minutos cada día a anotar tres cosas por las que estás agradecido/a, incluyendo cualidades personales y